Allemaal TURNEN
als turnsters is het belangrijk dat je over een aantalbasisvaardigheden beschikt.zoals de meeste turnsters wel weten,is lenigheid een belangrijke eigenschap.als je aan mensen in je klas zegt dat je op turnen zit,dan is het eerste wat ze denken of zeggen:''dan ben je vast erg lenig''.in de training komt lenigheidtraining altijd weer terug.veel oefeningen kan je thuis ook doen omdat je er niet veel ruimte of extra materialen voor nodig hebt.als iedereen 3x in de week,naast de gewone training een half uurtje thuis zou besteden aan lenigheid dan zou je het resultaat al snel zien.een tweede belangrijke eigenschap van een turnstet is KRACHT.al die moelijke dingen op de brug bijvoorbeeld kosten KRACHT,zonder die armkracht wordt het al snel lastig.
Berichtje
als je op mijn site bent geweest wel je dan alsjeblieft een berichtje sturen dan weet ik wat je er van vind
Gewoon leuke sitezz
hier kun je leuke sitez vinden waar je leuke dingen kunt doen..
Gratis sites
Muziek,radio....
Spelletjuz sitez
hier kun je leuke sites vinden